Nesaprotu ...

Fantiņa...prese,balsta un kross.....ko tur garlaicigi lekat ...tikai dirsa plakana paliks...

tinočka...Stulbā KAZA viņa pateica..es tā saniknojos... :lol: :lol: :lol:

a nav tadas.. :(

steps ir huiņa, tev tak vēljoprojām tās pašas riepas ir ? :roll: savādāk jau neprasītu :-D nu ja vien nemēģini mani kautkā novilkt nost no tā, ko es nesen plosīju? :roll: tak ej uz fitnesu, loģiski, tikai nenodarbojies ar visādām muļķībām, bet lec ar lecamauklu. Vislabākās ir krievu laiku, kaučuka smagās, ar tām vislabākais efekts. Vēl ir labas 100% sportā pārdošanā, gumijas, bet ar metāla trosīti iekšā :)

Fantiņa bučiņas no manis...sen atpakaļ ar pļocku uzsaku karu tevis deļ...viņa izteicas par tevim ...neatceros ko tieši,bet mani tas izbesija...un bija karš..... :-D :-D

tinočka..jā, davai..nomaini...seksī mama bildi ieliec :D

amils...Bāc, tad man vajag kaut kā meitu piekuļot, viņa man tā pat savu lecamauklu neatdos :)
40 min lēkšana? :shock: :shock: :shock:
Ārprāc, tu manu nāvi gribi? :shock: :shock: :shock:
Nē, mājas apstākļos es labāk ne, man labāk patīk uz fitnesu iet, tur pēc pusstundas uz stepa arī sviedri līst reāli :) Pie tam apkārt ir daudz smuku, seksīgu vīriešu..tāds stimuls uzreiz :D

Fanta...mani jau velk :arrow: :bailes: :lol: :lol: :lol: :roll: :roll: :roll:
a varbut bildi nomainit??? :roll:

DLLM...Es neko netaisos apslāpēt, lai cilvēki izsakās, ja kas uz sirds, bet tinočku gan es sargāšu vienmēr...Un, ja jau tu saki, ka mana vaina tajā, tad es smago artilēriju izsaucu tagad uz sevi :D

ja vajag ātri, un tīri nodzīt svaru, visātrākais tas ir izdarāms ar lecamauklu. tiesa, paies laiks, kamēr iemācīsies normālā tempā lekt, ja vien to jau nemāki. bet kad iemācīsies, sviedri tecēs aumaļām 4min * 10 reizes, tātad 40 minūšu lēkāšana un 20 minūšu atpūtas brīdis starp lekšanas reizēm, ātri vien tavas riepas aizripos :P tikai temps vajadzīgs ~200 lecienu minūtē, plus miinus

nekada miera nebus... :lol: i necer vecais... :lol: :lol:

... labvakar..!!!.... Uhhh ku juus taalu aizstuumussi sso teemu.... baac... slinkums lasiit..... nu kaa ir FS !.... tad beidzot ir izdevies mieru ostaa ievest.... jeb turpinaas karadarbiiba...?.... :wink: :wink: :wink: :pipe:

tinočka...afigela..es te cenšos viss bumbas velt uz sevi, a tev garlaicīgi? :shock: :shock: :shock:

:roll: :bailes: :pipe:

amil...Nu nē, tauku atsūkšana baigi nedabīgs process un ja vēl otru bērnu gribās kādreiz radīt, tad pēc tam, kad tavu ādu pēc atsūkšanas nostieps līdz klinķim, grūtniecībā varēsi strijas skaitīt līdz pat ausīm :D
Man vajag kaut ko baigi efektīvo un baigi ātri :D
A ja es vienkārši ar kājiņām tirināšu, nekas nenotiks? :shock: :shock:
Man baigi patīk ar kājiņām tirināt, to es varu pat ilgāk par stundu :D

atkal paliek garlaicigi... :uups: :uups: :uups: :twisted:

nefilmi...Es jau tikai vērojot citus no malas, atrodu sev interesējošo tēmu... :pipe:

Ok ieshu iebaazt degunu graamataa...

nu tāpēc jau arī tik daudz jātusē pie grāmatām :roll: mācoties tādas lietas, ko ar loģiku var izspriest, pat ja nedaudz neprecīzi.. analītisks prāts ir vajadzīgs :-D

Tramplins es varu līdzēt Tav rakstīt disertāciju :uups: