Mīļvārdiņi
| Autors | Komentāri: 163 |
|---|---|
|
dzēsts lietotājs
|
Un zilumu arī atstāja piemiņai...un teica, ka es viņam tāda pirmā.....jap...nabaga nevainību laupīju ... :twisted:
2015-12-16 19:03:51
|
|
dzēsts lietotājs
|
Divas??!! :shock: Jāiet vēl ieraut...
2015-12-16 19:02:07
|
|
dzēsts lietotājs
|
Jau šodien iedzēru :D
Kami, es Tevi vēl sašokēšu...divas reizes atļāvu, jo ar vienu reizi nepalika labāk .... un kur tik viņa tās rokas nebija...... :uups: a sāpēja jau it kā tikai kāja....precīzāk...cirksnis sastiepts.....nu vopšem...dakteru spēlītes
2015-12-16 19:00:23
|
|
dzēsts lietotājs
|
NoA, vīrieša rokas atļāvi??? :shock: Par šito jāiedzer...
2015-12-16 18:58:41
|
|
dzēsts lietotājs
|
Nē, vīrieša maģiskās rokas atļāvu pielikt 8)
2015-12-16 18:57:19
|
|
dzēsts lietotājs
|
NoA, ar pīļu tūdiem smērēji?
2015-12-16 18:49:53
|
|
dzēsts lietotājs
|
Gepard...kāja jau kā nedēļu nesāp...mani jau sadakterēja.... 8)
2015-12-16 18:49:08
|
|
...formas turētāji...labāk pasakiet,kā ar sievietēm tiekam galā...vai tur nekā... 8)
2015-12-16 18:48:36
|
|
dzēsts lietotājs
|
Jap lai uzturetu forma pilnigi pietiek. :-D
2015-12-16 18:43:35
|
|
|
....nus,kāds tad ir tas mīļvārdiņš..,kā otrā puse to jaukumiņu dēvē... 8) ...man jau patīk ,kā jau teicu...'''vai tauriņš gatavs draiskajam lidojumam...'' 8) ...
...vai tomēr paliek pie ''čožām un možām...'' :-D
2015-12-16 18:42:09
|
|
dzēsts lietotājs
|
Tev taču kāja sapot, izklupienus taisisi tādus, ka pasēdēt nevarēsi nedēļu :-D
2015-12-16 18:37:27
|
|
dzēsts lietotājs
|
Pietiek pilnīgi ar hiit treniņiem svaru zālē, pat crossfit nevajag. . .
2015-12-16 18:36:17
|
|
dzēsts lietotājs
|
Mans viedoklis ir, ja visu dara ar meru un ir zinams merkis tad nav labaka vai sliktaka varianta.
Cilveki ir dazadi, viens grib lidzinaties tankam cits ferari. Nav iemesla strideties. Bet ir vieta izaugsmei, aizgustot kadu trenina programmas sastavdalu :-D
2015-12-16 18:28:43
|
|
dzēsts lietotājs
|
Saukart dinamiskie vingrinajumi ar lielu slodzi izraisa kolateralos bojajumus, ko parasti pazist ka mikro plisumus. Protams ka pa lielam tas ir merkis, bet mikro plisumos var veidoties iekaisumi, lielaka iespeja gut traumas.
2015-12-16 18:24:22
|
|
dzēsts lietotājs
|
Gepard, kad beidzot uzaicināsi mani kopā ar Tevi patrenēties, tad atskatīsimies, ko tas crosfit dara labāk vai sliktāk
2015-12-16 18:18:29
|
|
dzēsts lietotājs
|
Plyometrics, darbibas ko izmanto crossfit ir tiri ok.
2015-12-16 18:09:57
|
|
dzēsts lietotājs
|
Vis veseligakais kermenim butu izometriski, statiskie.
2015-12-16 18:05:04
|
|
dzēsts lietotājs
|
Iesaku paskatities Athhlean. Man personigi patik un ari visi padomi strada.
2015-12-16 18:01:57
|
|
dzēsts lietotājs
|
Negribu nevienu aizskart, bet crossfit man liekas ir pilnīgs mēsls, ātrā drocisana, bez tehnikas = ķermeņa bende. . .
2015-12-16 17:53:42
|
|
dzēsts lietotājs
|
Skaista tema puikas :)
Smelas iedvesmu;)
https://m.youtube.com/watch?v=t2MAaAY_YPE
2015-12-16 17:49:03
|
| Lastest comments in topics |
|---|